规则详解：每局6人次换人限制

根据国际排联最新规则，每支球队在每局比赛中可以进行最多6人次换人。这里的"人次"计算方式很有讲究：同一球员被替换下场后再次上场算作新的人次。例如：

• 主攻手A被自由人B替换 → 计1人次
• 稍后B被A换回 → 再计1人次
• 此时已使用2人次换人额度

战术换人的三大黄金时机

经验丰富的教练通常会选择以下关键节点进行换人：

1. 比分胶着时：换上发球专精球员打破僵局
2. 轮次弱点暴露时：用防守球员替换进攻薄弱的轮次
3. 心理战时刻：通过换人打乱对手节奏

2022年世锦赛半决赛中，意大利队就曾通过精准的换人时机选择，在第三局连追5分实现逆转。

自由人特殊换人规则

自由人的换人不受6人次限制，但必须遵循：